Written by orawanw on April 22, 2026
ปรารถนา Desire
ปรารถนา ชีวิตฉันปรารถนาอะไรกันความสุขหรือ มันไม่อยู่ตลอดไปยึดไว้ไม่ได้เลย ฉันปรารถนาอะไรกันแน่ความสงบหรือหรือฉันปรารถนาที่จะไม่ต้องรู้สึกอะไรเลย แต่มันจะต้องไม่ใช่การหนีสิแล้วนิพพานของพระพุทธเจ้ามันเป็นยังไงกันนะ? อยากรู้จัง Desire What is it that my life desires?Happiness? It doesn’t lastIt can’t be held onto What is it that I truly desire?Peace?Or do I desireto feel nothing at all? But that must not be an escapeThen what is nirvana, as taught by the Gautama Buddha?
Written by orawanw on April 18, 2026
หนังสือที่ควรอยู่เป็นเพื่อนคุณ ในวันที่มืดมนและโดดเดี่ยว
หนังสือที่เคยอยู่กับฉันในช่วงเวลาที่อ่อนแอและโดดเดี่ยว เล่มที่หยิบมาอ่านบ่อยในตอนที่ต้องการกำลังใจ มันจึงมักจะวางไว้บนหัวเตียง เปิดอ่านก่อนนอน เพื่อให้เช้าวันถัดไป ยังพอมีแรงใช้ชีวิตต่อ แค่มีชีวิตต่อ ก็เก่งแล้วนะ ตอนนั้นน่ะ ในวันนั้น การที่เลิกโบยตีตนเอง หยุดบอกให้ตัวเองสู้ ในวันที่สู้ไม่ไหว นั่นคือวันที่ได้สัมผัสความเมตตา ที่มีต่อตนเองได้อย่างแท้จริง … หนังสือจากจิตแพทย์ ผู้เคยเป็นโรคซึมเศร้ามาก่อน หนังสือชื่อ ชีวิตน่ะ ไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ นักเขียน ไทระ โคเก็น (Taira Kogen) สารบัญ บทที่ 1 ที่อยากตายน่ะ ก็เพราะคุณกำลังใช้ชีวิต แบบพยายามแทบตายไงล่ะ บทที่ 2 รักตัวเองที่อ่อนแอ นี่แหละคือคนที่แข็งแกร่ง อย่างแท้จริง บทที่ 3 แค่จิตใจกลายเป็นคนใหม่ได้ก็พอแล้ว บทที่ 4 สิ่งที่คนยังอยู่ทำได้ คือการมีชีวิตอยู่